咸阳高新区开展“互助健康行·公益讲堂”健康公益讲座暨职工互助保障政策宣讲活动

为切实关爱干部职工身心健康，缓解职场压力、改善亚健康状态，8月5日下午，咸阳高新区精心组织开展“互助健康行·公益讲堂”专题讲座，辖区广大干部职工踊跃参与。

本次活动特邀咸阳市第一人民医院全科医学主任、内分泌病院院长、主任医师李海霞授课。李海霞主任从业多年，深耕全科诊疗、内分泌疾病救治、老年慢病管理等领域，临床经验扎实丰厚，在职场人群亚健康调理、心理压力疏导等方面有着专业的研究积淀和丰富的指导经验。

讲座中，结合当下职场高强度、快节奏的工作现状，李海霞围绕职场压力纾解、心理情绪调节、亚健康状态改善、科学体态管理、日常养生保健等职工关切的重点内容，进行全方位、专业化讲解。结合大量真实临床案例，深度剖析了长期超负荷工作、情绪失衡引发的内分泌紊乱、身心焦虑、精力不足等常见问题，并针对性推介了一批适配办公、居家场景，简单易学、实用高效的养生调理方法。

活动同步开展职工互助保障政策宣讲，由咸阳市总工会职工互助保障经办机构理赔业务主管赵蓉主讲，重点解读了职工互助保障项目覆盖范围、参保权益、理赔流程及办理注意事项等核心内容，帮助全体职工精准吃透保障政策、熟练掌握办理流程，真正做到知保障、懂保障、用保障，为职工安心干事、安稳生活筑牢民生保障底线。

此次活动将健康科普服务与惠民政策宣讲深度融合，既有效普及了科学养生知识，助力干部职工舒缓身心压力、提升健康管理水平，又精准落地了工会惠民暖心政策，切实提升了辖区干部职工的获得感、幸福感、安全感。